書法章法佈局的要領 書法章法怎樣佈局
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芝麻必須要炒熟才能吃嗎 現在你知道瞭嗎
1、黑芝麻有補鈣，烏發，補腎的作用。可炒熟，生吃都可以。隻是黑芝麻炒熟以後營養吸收會增加。另外黑芝麻炒熟後是會增加它的香味兒瞭。
2、黑芝麻是可以生用的，但是在消化吸收方面是不及炒熟後的黑芝麻。所以即使生吃黑芝麻也沒有什麼大問題。
3、建議平時可以多吃一些黑芝麻，對我們的身體健康是有好處的。比如每天熬粥時，可以放點黑芝麻。
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