感冒時頭疼怎麼辦？

讓生活盡量保持規律性，沒有很好的休息，就不能很好地工作。所以隻有生活規律保證充足的睡眠，才能預防感冒。

日常生活中要適當的增加運動量，但不可運動量過大，有助於睡眠。保持一個積極、健康的心態。冬天最好多穿點衣服，這樣可以防止感冒。

多吃些蔬菜和水果，如石榴等。還要多吃一些補鐵多的食物，也可以喝一些紅棗粥之類的食物，時刻為身體補充營養很重要。

註意事項：日常生活中要保持規律的生活習慣很重要，要堅持每天喝水，多吃蔬菜，盡量少吃辛辣的食物。在頭痛的時候可以按摩太陽穴，順時針按摩來回幾十下，之後和可以塗點萬精油有助於緩解頭疼。