有沒有適合小兒感冒的食譜呢

百合枸杞豬肉粥：偏瘦的寶寶是陰虛型，睡覺多汗，容易心煩，易口渴，這類寶寶常常因為汗多而著涼、感冒，用百合枸杞肉片粥滋補最適合不過。

蔥白粳米粥：如果寶寶出現咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而幹、尿很多、不愛喝水的癥狀，一般就是寒性感冒瞭，這種情況很適合蔥白粳米粥。

註意事項：孩子生病瞭，一定要加強護理。吃醫生開的藥方加上藥膳調養才能讓孩子恢復的更快。不過，不能隨意給孩子吃滋補的食物，孩子們身體都比較虛弱，應該弄清楚食物的作用後再給孩子們食用。