胃反酸是怎麼治療

第一，胃反酸可以吃生花生米，當胃反酸水時，可以抓一把生花生米放在嘴裡嚼碎瞭，一定要嚼成細細的，要在空腹時吃比較好。生花生米有中和胃酸的作用，能減輕胃反酸的癥狀。

第二，胃反酸要多喝包熱牛奶。如果經常胃酸，可以在早飯或晚飯後喝一包熱牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同時最好再喝一些粥類，效果更好。

第三，胃反酸一定要多喝小米粥，小米粥養胃安神，對胃酸有很好的治療作用，淘小米時，淘一遍即可，淘過多會損壞小米的營養物質。在熬小米粥時，要用小火慢慢的細熬，這樣能把小米油熬出來。

註意事項：胃反酸可以通過飲食來調理的，所以平時一定要嚴格控制我們的飲食，禁止吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜水果。