一日三餐吃粗糧的好處 詳細給大傢介紹
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第一步:采用男上女下式,讓她仰臥著,雙手放兩旁,雙腳伸直。你面向她,跨坐在她身上,屈膝。當她完全進入後,你盡量把身體拗後,雙手放在地上作平衡。優點:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的來臨。如果還想讓達到更高的高潮,請盡可能把身體拗後,並以雙手承托體重,更可放一兩個枕頭於他的頭下,讓她能更清楚地看到你的表情。
第二步:緊致的陰道能讓男人瘋狂,那麼女性要註意平時對自己陰部的保養,所以女性可以適當的做一些運動哦你。不要擔心自己高潮之後會不想再繼續,女人可以連續高潮多次。而且隻要達到高潮之後才能更深刻的感受下面環節的快感。疲憊之後再把主動權交給男人,這樣他會更用力的沖頂,同時也會更舒服。
第三步:做愛時,女方可將雙手扶住男性腰間,配合抽送的速度推拉,可減輕男方的負擔並可增加雙方動作的協調度.有些女性的陰道口位置較偏於身體後方,也就是所謂的下位,這時要直接插入可能比較不容易,您不妨輕摟女方的小蠻腰,在腰部下方置入一枚枕頭,以提高陰道的位置並且讓性器外露,相信必能輕啟蓬門。
註意事項:和諧的性生活能夠調節夫妻間的關系,防止夫妻雙方因為不和諧性生活找外遇。
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