面湯怎麼做好吃又簡單 面湯如何做好吃又簡單
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禁止和控制吸煙、國外的研究已經證明戒煙能明顯降低肺癌的發生率,且戒煙越早肺癌發病率降低越明顯。因此,戒煙是預防肺癌最有效的途徑。
保護環境、已有的研究證明:大氣污染、沉降指數、煙霧指數、苯並芘等暴露劑量與肺癌的發生率成正相關關系,保護環境、減少大氣污染是降低肺癌發病率的重要措施。
職業因素的預防、許多職業致癌物增加肺癌發病率已經得到公認,減少職業致癌物的暴露就能降低肺癌發病率。
科學飲食、增加飲食中蔬菜、水果等可以預防肺癌。
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