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感冒的預防
平時註意加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助於降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
做好防寒工作，避免發病誘因。生活有規律，避免過勞，特別是晚上工作過度。註意呼吸道病人的隔離，防止交叉感染等。
註意事項：勤洗手，有些病毒可以在患者手摸過的地方存活3小時，隻有經常洗手的人才能遠離感冒。另外，不要養成揉鼻子、摳鼻孔的壞習慣，這樣很容易把手上的病毒帶到最易被傳染的部位。
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