腳臭怎麼辦 這篇文章介紹得很詳細!

去除細菌的滋生地；老舊角質 大多數導致臭不可聞的細菌，會在指甲和皮膚變粗的區域繁殖。在洗腳時別忘瞭用磨腳石潔腳底和腳部其他位置，另外，勤修剪腳指甲，會避免腳趾甲縫中的細菌繁殖。

用茶葉泡腳 茶葉中含有的單寧可以細菌，可以減少出汗。在1升熱水中沖泡3匙茶葉。加入2升冷水。超過雙腳面，浸泡15-30分鐘。

蘋果醋除腳臭、腳氣 蘋果醋對腳臭、腳氣也有很好的抑制、殺菌、除臭的功效。將100ml蘋果醋與200ml溫水，以1比2的比例混合。然後拿一塊醫用紗佈浸泡在混合溶液中，等完全陰濕後敷在總長腳氣的腳趾縫中間，約20分鐘左右即可。

使用薰衣草精油除臭 薰衣草精油不但有除臭味的效果，它還具有殺菌功效。將雙腳洗幹凈後，坐在椅子上在腳趾中滴入3-5滴精油，然後來回在按摩腳趾，隻需5-10分鐘即可，一周2-3次，半個月左右雙腳就不會再有任何臭味。如不喜歡按摩雙腳可用薰衣草精油做一個足浴：在沒過腳面的溫水中滴入5-10精油，雙腳浸泡10-15分鐘即可。

洗襪子時把襪子翻過來從裡面開洗 通過這種方式，可以更好，更徹底地將襪子裡面殘留的死皮細胞和細菌清洗幹凈。

在腳上使用止汗劑 止汗劑含有有助於減少出汗的功效，在洗腳等雙腳幹爽瞭，在雙腳總愛出汗的地方塗抹止汗劑也會抑制腳臭。

給鞋子和鞋墊徹底消毒 將鞋墊和鞋帶浸泡在氯己定（防腐劑）溶液中。並且用浸有氯己定的棉簽擦拭鞋子內部，能有效殺滅細菌，有一定的防臭效果。

保持鞋子內幹爽 減少細菌的繁殖 如果你腳臭嚴重，最好每天輪流穿不同的鞋子，不要一雙鞋穿到底，穿過的鞋子最好塞進一團幹燥的報紙或衛生紙，這樣做會把鞋子裡面濕氣吸幹，或者用吹風機把鞋子裡面吹幹。內部保持幹燥的鞋子，能有效減少細菌的繁殖。