孕婦的糖尿病怎麼辦

每天吃一些胡蘿卜，做法：取胡蘿卜1根，絞肉100克，鹽、醬油適量。胡蘿卜刨絲，備用。絞肉加醬油拌勻。起油鍋，倒入絞肉炒至變色，再下胡蘿卜絲及鹽，用小火煸炒至胡蘿卜絲變硬即可食用；胡蘿卜含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。有明顯的降低血糖作用；

多做運動：孕婦運動不應隻局限於輕松的散步，還可經常做些如孕婦操，另外，增加一些上肢運動也能有效改善孕婦的機體代謝，多做運動可以促進糖的利用、減輕胰島負擔，從而使糖尿病好得快。

不要吃過多水果，因為水果除瞭含有礦物質和維生素外，還有很多種糖，如果糖、葡萄糖、蔗糖等；攝入充足的綠葉蔬菜，補充足夠的維生素和礦物質，增加膳食纖維，不但可以治療糖尿病，還有通便的作用。