抑鬱癥孩子喜歡粘著父母怎麼回事 抑鬱癥孩子喜歡粘著父母原因
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生牛排怎麼醃制 很簡單的哦
1、 將原味西冷牛排放在冷水中解凍至軟，洗去血水。（註意包裝不要拆開，直接放入水中解凍）
2、 用松肉錘將牛排敲松，使肉質變松軟，然後撒上黑胡椒粒、鹽巴少量（一定要少許，否則會咸哦），加入壓碎的蒜瓣或者洋蔥，醃制2-3小時。味道會更好！
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