氣滯血瘀怎麼辦

辦法一：氣滯血瘀體質宜選用有行氣，活血功能的飲食，例如：白蘿卜，柑橘，大蒜，生薑等，所以氣滯血淤患者調節日常飲食。

辦法二：此外，氣滯血瘀體質的需要通過藥物調理，氣滯瘀血體質宜用行氣，活血藥疏通氣血，達到“以通為補”的目的，如柴胡，香附，鬱金，當歸等都利於解決氣滯血淤的問題。

辦法三：對於氣滯血淤患者應加強日常生活的鍛煉，增強體魄，保持好的心情，放松的心態都利於疾病的治療。

註意事項：氣滯血淤需要活血通氣，活血通氣可以通過中藥治療的方法，也可以通過食補的方法，此外，保持好心情也利於疾病的治療。