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1、生蠔性寒,有些女性本身體質就偏寒,吃過多的生蠔容易加重體內的寒濕氣,比如:手腳發涼,經期有淤血淤塊,甚至痛經等癥狀。
2、另外,生蠔做不熟的情況下,寄生蟲太多,有些女性的體質偏弱,自身的免疫力不能殺滅那麼多細菌,再加上胃腸道功能不好很容易出現的就是腹瀉、嘔吐等。
3、所以建議女性還是少吃生蠔,尤其是經期的女性。
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