遊泳耳朵進水後耳鳴怎麼辦

方法一、吸引法，做法是：將頭偏向有水的一側，用手掌壓緊有水的耳朵，屏住呼吸，然後迅速提起手掌，反復幾次，將水吸出來。實踐證明，這種方法的有效率隻占50%左右。

方法二、第二種方法是跳空法，做法是：站在岸上，將頭偏向有水的一側，以該側的腿支持身體，原地連續跳幾次，使水從耳內流出。實踐證明，這種方法的有效率占80%—90%。

方法三、水引法。其做法是：將頭偏向無水的一側，有水的一側耳朵向上，請同伴幫助，或自己向有水的耳內灌水，使有水的耳朵向下，也可跳幾下，水由於重力即可流出。實踐證明，這種方法的有效率為100%。這樣的方法雖然難度有點大，可是成功率很高，可以完全將耳朵裡面的水引出來。

註意事項
耳朵裡面進水後，要盡早的將水引出來，防止長期在耳朵後引起中耳炎的疾病。