月經老不來怎麼辦呢

月經老不來怎麼辦：按摩腿部 功效：肝藏血、脾統血、腎藏精主生殖，月經老不來怎麼辦，屬於這三臟的經脈——足三陰經從足沿下肢內側走向腹部，在臍下三寸關元穴處與任脈交會，疏通這三條經絡，月經老不來怎麼辦，自然可以通暢全身血氣的運行。位置：腳踝到膝蓋之間的小腿部分。每日可以自下而上點按足三陰經小腿部循行線，月經老不來怎麼辦，反復治療10次後換另外一條腿，繼續點按。出現明顯酸痛或刺痛感，遇此位置要停留片刻，改點按為先點後揉，月經老不來怎麼辦，即用力點下10-15秒後，稍放松力量揉1分鐘，月經老不來怎麼辦，然後再繼續沿經脈向上點按。覺得找不對也沒關系，月經老不來怎麼辦，先找到內踝尖，沿內踝尖向上推按，沿著脛骨後緣向上，月經老不來怎麼辦，直至近膝關節，月經老不來怎麼辦，所經之處依次點按就可以啦。

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