有肺熱吃什麼好

梨子：性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉1~3克，隔水燉食，每日2次，每次1隻。除瞭上述方法外，還可以取適量的中藥麻黃搗碎，將其放在梨的心內進行蒸煮待熟後進行食用。

無花果：能清熱、化痰、理氣，適宜風熱型咳嗽多痰胸悶者食用。《福建中草藥》還記載瞭當地民間方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無花果15克，水煎調冰糖服。

荸薺：能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克，洗凈削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。

註意事項：有肺熱的人在平日的飲食中一定要選對食物，除此之外，也可常喝麥冬來達到清養肺胃的目的。