男人勃起困難怎麼辦

第一，男人勃起困難就要每天加強鍛煉身體，看自己處於哪個年齡段，20歲至30歲間，可以每天早晨跑步50分鐘，或者相同時間的打打藍球等活動。

第二，男人勃起困難如果是在30歲至40歲之間，每天早晨和晚上可以慢跑30分鐘，然後活動一下筋骨，這種方法主要就是貴在堅持。

第三，男人勃起困難，如果是在40歲至50歲之間，每天早晨可以慢走30分鐘，然後活動一下筋骨，一定要註意不要做太過劇烈運動。

註意事項：男人勃起困難一定要放松心情，平時多加鍛煉，註意飲食，多吃一些補腎壯陽的食物。