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海南八月種什麼蔬菜合適 海南八月可以種的蔬菜

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1、茄子,茄子一般會在夏季上市,茄子的紫色皮中含有較多的維生素,可以增加毛細血管的彈性,改善血液的循環,茄子纖維中所含的特殊物質還具有降低膽固醇的功效。

2、絲瓜,絲瓜也是在夏季上市,而且上市的時候價格相對便宜,它吃起來味道甜美,自然涼爽,還含有防止皮膚衰老的B族維生素,可以保護皮膚,消除斑塊,並使皮膚白嫩。

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