流鼻血是怎麼回事

首先、當我們的鼻腔出現瞭過於幹燥的情況後，鼻腔裡面的毛細血管在不註意的情況下，稍微受點刺激以後就會有血管破裂的情況，導致流鼻血，所以深秋空氣幹冷而導致毛細血管脆弱易破裂，流鼻血高發。

其次、流鼻血原因很多：鼻炎疾病、鼻外傷、粘膜上結幹痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多、心血管系統、內器官、各種感染、血液疾病等並發癥。季節更替多吃水果蔬菜是有利健康的，但一般與流鼻血並無直接關系。

最後、晚上睡覺時，鼻粘膜分泌物減少，鼻粘膜幹燥，且睡覺時血壓穩定，早起時鼻粘膜毛細血管非常脆弱，血液循環加快時就會導致破裂。

註意事項

有經常流鼻血的情況後，我們要重視平時的調理，不要出現用手挖鼻孔的情況，而且也要日常的飲食多吃富含維生素C類的蔬菜和水果，在平時可以做鼻部的按摩。