做優質胎教遵循三大原則
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第一步:口服清肝利膽口服液可以清利肝膽濕熱。主治納呆、肋痛、疲倦乏力、尿黃、苔膩、脈弦肝鬱氣滯、肝膽濕熱未清等癥。
第二步:將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄幹,用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。
第三步:日常飲食要以清淡易消化的食物為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,像青菜、芹菜、苦瓜等蔬菜以及蘋果、梨、香蕉等水果,對於改善肝火旺有很好的幫助。
註意事項
小孩子肝火旺最好還是同過食療來治療,大人一定不能擅自將成人藥物給小孩服用, 可以根據不同的年齡,選擇不同的飲食配方來進行治療。
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