發燒吃什麼食物

食物一：要補充足夠的水分和足夠的熱量，稀粥、牛奶、豆漿、菜湯、水果汁等食物，不僅容易消化而且營養也是很豐富的。

食物二：香蕉，可以在你發燒時使用，增加你的口感，以及水分。主要作用是通便。不至於在發燒時出現便秘現象。

食物三：感冒發燒時煮點白粥喝，買一斤新鮮的香菇，肉質薄薄的比較好，隻放水和一點點鹽，煮開後小火燉15分鐘，趁熱喝湯吃香菇，不僅能出汗而且還能補充營養。

註意事項：發燒以後要多喝粥，多喝水，要註意臥床休息，不要吃刺激性食物，希望對大傢有幫助。