腳底痛的原因是什麼

第一，腳底的韌帶，緊連著跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域內，反復的牽拉摩擦容易導致韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。

第二，腳底痛可能是骨刺引起的，這是由於骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱“跟骨骨膜炎”，又稱“跟骨骨刺”。

第三，腳底痛可能是神經性的，神經進入掌部管道，由於受到壓迫，就產生癥狀。管道之所以會變得狹窄，引起神經壓迫癥狀，常常是與外傷、骨關節炎、內分泌失調等有關。尤其是在關節沒活動的情況下，如經歷過睡眠或沒活動一些時候，壓迫的現象增加，所以就會產生疼痛的癥狀的。

註意事項：腳底痛就一定要選擇適合自己腳的鞋子，平時要多休息，不要讓腳過於勞累，也可以對腳進行按摩，這樣可以減少疼痛的。