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中藥代茶飲可防止咽炎發作

金銀花茶。味甘寒,不傷脾胃,可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝,還可以加入冰糖來調味。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。對濕溫阻喉、咽喉腫痛等則有解毒止痢涼血利咽之效。可治療流感、急慢性扁桃體炎等病。而脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且,金銀花泡水和泡茶類似,沖泡兩三次即可,隔夜後不宜再飲用。需要註意的是,金銀花藥性偏寒,不適合長期飲用,特別是虛寒體質及月經期內。

甘草。能瀉火解毒、潤肺祛痰止咳,用於治療咽喉腫痛等癥。中醫診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服,所以服用前最好咨詢中醫。如果是脾胃虛弱、中氣不足者,常與人參、白術、茯苓同用。用於咽喉腫痛、咽炎時,可單用煎服,亦可與桔梗同用,可以增加解毒利咽的功效。

胖大海。適用於肺熱聲嘶、咽喉腫痛等,發生咽炎、咽癢不適、慢性咽炎後,用胖大海泡茶飲服,可生津潤燥、化痰止咳、養陰潤肺,有效地防止咽喉幹燥等不適。常用3到5枚在沸水中泡飲,或制作大海冰糖飲,或與桔梗、蜂蜜制作大海桔梗茶。不過專傢提醒,胖大海性味甘寒,不宜長期飲服,脾胃虛寒、脾腎陽虛者不宜選用,慢性結腸炎、大便溏瀉者也不宜選用。另外,胖大海主要適用於風熱、肺燥引起的咽痛音啞,故風寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用。

薄荷。薄荷作為糖果或菜肴中的點睛之筆我們都相當熟悉,但其實用來泡茶,也是益處多多。即可消除咽喉腫脹,還能消除感冒初起的頭痛發熱,加強血液循環。值得註意的是薄荷並不適合產婦及嬰兒使用,應盡量避免。

茉莉花。從古代開始,茉莉花就為亞洲等地,乃至地中海沿岸的人們所喜愛,不僅外形迷人,它還是入藥的中藥之一,對多種細菌有抑制作用,內服外用,對喉嚨痛止痛清熱消炎等最具療效,有慢性病支氣管炎等呼吸器官疾病的宜多飲用。

咽炎藥茶飲。胖大海茶:胖大海3枚,冰糖適量。先將胖大海用溫水洗凈,再與冰糖一起用沸水沖泡15分鐘,代茶飲用,具有清熱潤肺、利咽解毒的作用,適用於急慢性咽炎、喉炎、扁桃體炎或咽癢作咳;

菊花茶。鮮菊花、鮮茶葉各30克,用水40毫升沖服,具有清熱利咽、消腫止痛的作用,主治急慢性咽喉炎、咽喉腫痛不適等癥。

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