平均血紅蛋白濃度偏低是怎麼辦

第一：從飲食上加以調理即可，飲食上多吃高蛋白和含鐵高的食物就可以，像動物血、動物內臟、黑芝麻、黑木耳等等，炒菜最好用鐵鍋。

第二：紅細胞血紅蛋白濃度偏低這種現象是一種貧血的癥狀，面對這種癥狀的時候，人們應該首先想到的是用食物來，補充身體缺乏的營養元素。

第三：對於紅細胞血紅蛋白濃度偏低，這種情況我們建議患者應該多食用一些含鐵的蔬菜水果。

註意事項

平時也可以多食用一些菠菜和紅棗，都是具有著很不錯的補血功效的，動物的內臟也要多吃一些。