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脖子扭瞭怎麼辦

治療一:一般脖子扭傷瞭之後可以采用按摩治療。如采用局部的揉、按、推、摩等理筋解痙按摩手法,即可達到較好的效果。例如,點核定位:術者用拇指點按肩井、天鼎穴,每穴點按約2分鐘,以達到局部鎮痛目的;或肌肉提拿:術者將拇指、食指、中指及無名指放置於與肌肉纖維垂直的方向,捏住肌腹用力提拿l一2次。

治療二:除瞭按摩治療的方法之外,藥物治療也是常用的方法。常用內服藥有優佈芬、消炎痛等;常用外用藥有扶他林、解痙鎮痛酊、紅花油和沈陽紅藥膏等。按時服用或塗抹藥物能夠快速的減輕頸部疼痛。

治療三:在治療的同時要避免脖子再次受到損傷五,應避免頸部過多的活動,否則會發生頸部肌肉萎縮、活動受限等不良反應。

註意事項:脖子扭傷瞭之後,一定要及時去醫院進行就診治療,可以用藥物治療的同時用按摩手法輔助治療,當病情恢復瞭一些的時候要及時做一些適當的運動,促進脖子部位的血液循環,這樣才能有更好的治療效果。

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