可以跟豆漿搭配的傢常菜譜

豆漿蒸米飯是很好的主食：用黃豆打制豆漿，去渣，用豆漿替代白水加入電飯鍋中煮米飯。不但味道可口，還能充分發揮豆和米的營養互補作用。

豆漿粥是十分不錯的早餐和夜宵：把剩米飯取出來，加一倍水煮成稠粥，然後加入等量的豆漿繼續煮幾分鐘，就好瞭，豆渣也可以一起放進去。

註意事項：其實，豆漿跟很多食物都是可以搭配的，除瞭豆漿本身的美容養顏抗衰老作用外，跟各種有益身體健康的食物搭配，會起到更加健全的作用。大傢平常也可以多嘗試一下豆漿類的食物。