獼猴桃和蜂蜜能一起吃嗎

獼猴桃也叫奇異果，早期外觀呈綠褐色，成熟後呈紅褐色，質地柔軟，口感酸甜，是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果。獼猴桃裡面富有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助食物消化，獼猴桃中還有很多果膠，果膠也有潤滑腸道的功效。獼猴桃中含有蛋白質分解酵素，可以幫助分解脂肪，還可以加快蛋白質新陳代謝的速度。

獼猴桃跟蜂蜜一起吃的好處：

1、獼猴桃加蜂蜜能保肝解酒：獼猴桃加蜂蜜能加快人體內酒精毒素的分解與代謝，修復受損肝細胞，提高肝臟解毒能力，減少酒精毒素對人體肝臟的傷害；

2、獼猴桃加蜂蜜能調節腸胃：獼猴桃加蜂蜜一起食用，可以調節人體胃酸的分泌，預防胃酸倒流，能有效提高腸胃的消化能力，獼猴桃加蜂蜜對腸道中的多種致病菌有很好的消除作用；

3、獼猴桃加蜂蜜能提高視力保護眼睛：獼猴桃和蜂蜜中都含有一些天然的維生素a原，食用獼猴桃加蜂蜜，可以讓吸收的維生素a原盡快轉化成維生素a，直接被人類的眼睛吸收和利用，能有效提高視力，預防視網膜病變。