暑假英語怎樣自學？ 手把手教你提高英語成績

適量原則是指制定任務量的時候要有據可依，根據數據去制定，比如對於英語成績中等的學生要復習整個初二年級的英語，就需要從單詞量、文章量、語法量有一個全面的瞭解，然後根據這些數據量去制定任務。而不是憑空想象，每天要記憶多少個單詞。

突破是在原先的瓶頸之上，適當的加些量，讓自己突破原有記憶量的極限。比如前一個禮拜每天記憶30個單詞，那麼下一個禮拜就可以適當的記憶40個，如此逐漸往上加。這就跟體育鍛煉沒什麼兩樣，無非是肢體鍛煉和腦力鍛煉的區別而已，本質上沒什麼區別。

制定任務不能有斷檔，不能斷斷續續，如果制定任務的時候，你這樣制定：今天學習2篇文章，明天學習1篇文章，後天去外婆傢做客，大後天休息一天，這樣的任務制定是不行的。任務制定需要有持續性，比如周一~周五每天記憶2篇文章，周末的時候放松一下，但是也要保證每天都要知道自己有任務可做。

每天的總結是需要單獨的安排出時間出來的，學習筆記是一個好的學習習慣，可以將今天的收獲用簡短的語言描述一下。這樣做就可以知道今天的不足，才會迎來明天的進步。