多風季節百病生註意謹防咳嗽與感冒

風邪為病，其病證范圍較廣，變化為快。其具體特點為：①遍及全身：無處不至，上至頭部，下至足膝，外而皮膚，內而臟腑，全身任何部位均可受到風邪的侵襲。②媒介作用：能與寒、濕、暑、燥、火等相合為病。③其致病的特殊性，風病來去急速，病程不長，其特殊癥狀也易於認識，如汗出惡風、全身瘙癢、遊走不定、麻木以及動搖不寧等癥狀。臨證時，發病在春季與感受風邪明顯有關者，均可考慮風邪的存在。

多風季節防3種疾病風為春季的主氣，多風季節防3種疾病。一為咳嗽，二為眩暈，三為感冒。而這三類疾病根據中醫理論應當辨證論治。感冒：是“多風”季節的多發病。春季常見感冒醫以祛風散寒為治療原則，一般選用荊防敗毒湯。風熱感冒可見身熱較重，微惡風，汗泄不暢，頭脹痛，咳嗽，咯黃痰，咽燥，咽喉紅腫，鼻塞流黃涕，口幹，治療以辛涼解表疏風清熱為治療原則，常選銀翹散為主方。時行感冒，時行感冒多呈流行性，在同一時期發病人數劇增，且病癥相似，多突然起病，惡寒、高熱、周身酸痛、疲乏無力，病情較一般感冒重，相當於西醫說的流行性感冒。時行感冒易發生傳變，入裡化熱，繼發或合並其他病變，具有廣泛的流行性和傳染性，治療應遵從中醫溫熱病的原則，解表同時應加以清熱解毒之法，常用中藥有大青葉、板藍根、連翹等。同時註意解表時慎防傷陰液。

咳嗽：一般來說，可將咳嗽分為風熱、風寒兩型。風寒咳嗽主要癥狀為咳嗽聲重，咽癢，咯痰稀薄色白，常伴有流清涕，鼻塞，頭痛，肢體酸痛，還可伴惡寒發熱，治療上以疏風散寒，宣肺止咳為原則。風熱咳嗽患者一般咳嗽較劇，咽喉幹燥疼痛，咯痰不爽，痰粘稠或色黃，易汗出，常伴有頭痛，流黃涕，口渴，身熱，肢體酸痛等癥狀，當用疏風清熱，宣肺止咳之法。

眩暈：多見風陽或風痰上擾清空兩型，風陽者臨床常見眩暈，耳鳴，頭脹痛，目赤，目脹，口苦，失眠多夢，面紅，急躁易怒，可用平肝息風法。風痰上擾者可見眩暈，頭重昏蒙，或伴視物旋轉，胸悶，飲食不香，嗜睡，苔白膩，臨床運用化痰息風等法，也可獲得明顯改善。人們要謹防春邪致病中醫診病，強調人與自然的關系，謂之“天人相應”，若氣候劇變超過瞭人的適應能力，或人的適應能力下降時，就不免要發生疾病。春季多風，在五行屬木，在五臟屬肝，所以要順應陽氣的生發和肝氣的疏泄，保持心情舒暢，避免風邪侵襲。另外，風為春季的主氣，因此在多風的春季要防止風邪致病。首先要註意防風避風，莫要因為天氣回暖就“春風得意”，中午天氣一熱就脫衣。大傢應該適時增減衣物，預防“倒春寒”。同時提倡室內白天通風，但夜間一定要關好門窗，莫讓虛邪賊風侵入。另外，也要適當增加營養，增加蛋白質和維生素的攝入量，以增強人體抵抗力，抵禦風邪。可見，春季養生不僅要註意飲食調理，還要謹防風邪致病。