喝檸檬薄荷水有什麼好處 養生君快來瞭解

1、生理功效。薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，並促進排汗; 清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效; 清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛; 此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。

2、美容功效。可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

3、其他功效。平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。

4、皮膚功效。收縮微血管，排除體內毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。