凍瘡的治療方法有哪些

第一：體質偏寒，平時就怕冷的人入秋後可以多吃些生薑，羊肉，涮火鍋，以預防凍瘡。而易生凍瘡的人則從秋末冬初開始，就應該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位。從每天嘗試浸泡半小時逐漸增加到浸泡1小時，並且塗上凡士林保護。

第二：通過食物進行溫補。適當吃些牛肉，羊肉等溫性食品以增強身體的耐寒能力。愛吃餃子的人可以吃些韭菜雞蛋，胡蘿卜羊肉，香菜肉餡的餃子，有助於溫補氣血，增加熱量。還要註意平時應該經常自己按摩手，足及耳廓等部位，讓我們血液循環通暢。

第三：還可以用柚子皮洗澡。柚子含有非常豐富的蛋白質，有機酸，維生素以及鈣，磷，鎂，鈉等人體必需的營養素。尤其是B族維生素和維生素C含量很高，能有效地為肌膚補充水分和營養，減少皮膚細紋出現，延緩皮膚衰老，而且能使皮膚變得更加白皙。

註意事項

冬天的時候，本來天氣就是很冷的，如果這時候我們還患上瞭凍瘡的話，對我們的身體來說是很折磨的，所以最好我們平時要做好很好的防護。