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戒煙後的註意事項有哪些
其一：一般情況下，在人們戒煙完成後，其在生活中要避免去飲用帶有刺激性的飲料，而應該改喝牛奶，新鮮果汁和谷類飲料。
其二：要盡量避免吃傢禽類食物，油炸食物，糖果和甜點。可吃多種維生素B群，能安定神經除掉尼古丁。
其三：如果要懷孕的話，戒煙最少三個月以後才能要小孩，女方最好在準備懷孕前三個月開始補充葉酸，預防胎兒神經管發育畸形。
註意事項：在瞭解瞭戒煙後需註意的事項後，戒煙者還應在平日裡註意消除緊張的情緒。
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