老打飽嗝是怎麼回事

其一：喝飲料太多。如果喝瞭很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡瞭消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。

其二：熱咖啡或熱茶。熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，並且為瞭讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。

其三：吃飯太快。在快餐店用餐後常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。因此，在外出就餐的時候，一定要註意不要將盤子裡的食物一下子統統的消滅，而應該慢慢的吃。

註意事項：在弄清楚瞭老打飽嗝的原因後，大傢在平時就應註意在吃飯的時候要保持安靜，並且盡量不要說太多的話。