《烈火英雄》為什麼撤銷中隊長
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1、菜花擇洗幹凈,用冷水浸泡15分鐘
2、菜花入鍋焯水後撈出瀝幹水
3、起油鍋,蔥薑入鍋煸香後,番茄醬入鍋炒
4、菜花入鍋炒
5、加白糖炒
6、加鹽、味精炒
7、炒均勻即可出鍋裝盤
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