蜂王膠的功效與作用及食用方法 美容養顏必需品
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荷蘭豆苗怎麼做好吃 這樣做既營養又美味
1、把荷蘭豆苗洗幹凈裝入籃子放到灶臺一側，然後把高湯沖淡，在鍋中放入一瓢的量。
2、等待水滾後，倒入半碗清油，並把荷蘭豆苗倒入鍋裡。
3、把豆苗給用鍋鏟翻炒浸入湯內，讓豆苗全部變軟。
4、在不加蓋的情況下，靜煮三分鐘，然後加入半勺食鹽拌勻調料。
5、調料拌勻後，就可以裝盤瞭，一道美味可口的水煮豆苗就做好瞭。
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