牙黃怎麼變白

牙黃變白的小細節：平時註意最好是不用含氟牙膏，另外，用檸檬汁來摩擦發黃的牙齒，也有不錯的效果，情況嚴重的話，可以采取冷光美白術來恢復。

這裡介紹一個牙黃的偏方：醋可除牙垢、煙漬的小竅門：經常吸煙的人，牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗凈，反復幾次可除煙垢。

另外牙黃還可以試試橘皮末做牙膏可潔牙凈：橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

註意事項：男性朋友註意不吸煙，飯後三分鐘刷牙，睡前也謹記不能忘記刷牙，逐漸的，牙齒會變白的。