志雄阿雨是哪部電影
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苦瓜的做法大全？ 六個步驟教你做苦瓜橙子
苦瓜洗凈，切成段，用去核器去掉內核
鍋裡加水，燒開後把切好的苦瓜焯水斷生
撈出放入冰水中浸泡5分鐘。
取一個橙子去掉外皮，切成與苦瓜差不多厚的圓片
剩下的一個橙子去皮後，切成塊放入攪拌機，加入牛奶，加入白糖，混合攪拌成橙子汁
按一片苦瓜，一片橙子依次疊放在容器裡
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