每晚睡覺都做夢怎麼回事

首先：想象范疇，是在睡眠條件下所產生的一種無意想象，其內容是人腦對客觀現實的反映。

其次：有所思，夜有所夢。千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的願望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關。

最後：外部刺激的影響。就象古書上說的“甚飽則夢 與，甚饑則夢取。”白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏於白天不愉快的事情，如果人們的身體有某種疾病存在，或者是睡眠姿勢的不正確等因素存在，都會對做夢有影響作用。

註意事項
在瞭解瞭每晚睡覺都做夢的原因後，大傢在平時一定要註意培養良好的睡眠習慣。