美國的國慶節是幾月幾日 美國的國慶節是什麼時候
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運動減肥:堅持10公裡訓練和每天合理飲食,堅持一個月
素食減肥法:每天堅持吃素,不沾油葷,堅持要一個月
蘋果醋減肥法:餐前喝水制造飽腹感,每日正餐少吃,餐後喝蘋果醋,然後不再進食。
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