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孕婦瘦腿的最快方法 告訴你4個方法

孕婦瘦腿的最快方法 告訴你4個方法

1、多給腿部做按摩或許你覺得大腿上特別容易留下橘皮,特別是與臀部交接的地方,究竟該如何消除它呢?方法並不是很難,隻要你用力揉捏它即可,就像揉面團一樣。你也可以用按摩板,配上乳液,從大腿根部一直刮到腳踝,當你感覺到又熱又痛即可。

2、塑腿褲也應常穿塑腿褲能幫你調整腿部的曲線,長期穿,一定能擁有完美的腿部線條,還能幫你起到提臀的作用。但很多人都堅持不瞭,覺得不舒服,若你有耐力就趕快去試試吧!

3、抬腿運動做起來說到瘦腿動作,抬腿運動應該算非常有效的瞭!你可以對腿部稍微做做按摩之後嗎,就躺在床上,將腿部靠著墻壁,與身體形成90度即可。不過,一定要堅持15分鐘以上才有效哦!

4、摩擦撫摸適當的使用摩素摩擦可以促進身體的血液循環,我們都知道適當的拍打身體可以增加皮膚的彈性,摩擦生熱會使體內的脂肪升溫,摩素把脂肪分解成熱量,通過摩素從而達到燃燒脂肪達到減肥的目的。

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