煙頭的溫度可達多少度 吸煙的危害有哪些
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1、準備幹紅豆50克,薏米50克。
2、幹紅豆用清水浸泡半小時。
3、薏米倒入鍋中,小火炒15分鐘,炒出香味。
4、將紅豆和薏米倒入鍋中。
5、倒入清水煮15分鐘,隨後再燜15分鐘即可。
6、即可食用,食用時可根據個人喜好加入冰糖或蜂蜜。
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