乳房下垂吃麼藥 乳房下垂怎麼辦

1、乳房下垂沒有藥物可以治療，但可以通過食補或使用豐胸霜以及一些輔助措施來改善。

2、胸部下垂松弛主要是因為皮膚老化、膠原蛋白流失、經絡堵塞、營養不充分、哺乳等原因造成的。

3、健胸操。這是最有效,最經濟的方法。產後若及時進行胸部肌肉鍛煉,能使乳房看上去堅挺,結實,豐滿。

4、戴合適的胸罩。從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。穿胸罩時,要選擇大小合適,有鋼托的款式。

5、喂奶姿勢正確。哺乳時,應兩個乳房交替喂奶,每次時間不超過20分鐘。

6、經常按摩。將一隻手的食指,中指,無名指並攏,放在對側乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈，兩側乳房各做10次。