狗為什麼不盜汗
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1、瓜子含脂肪可達50%左右,其中主要為不飽和脂肪,而且不含膽固醇、亞油酸含量可達70%,有助於降低人體的血液膽固醇水平,有益於保護心血管健康。2、豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素使瓜子具有預防貧血等疾病的作用。瓜子是維生素B1和維生素E的良好來源。
3、據說每天吃一把瓜子就能滿足人體一天所需的維生素E。對安定情緒、防止細胞衰老,預防成人疾病都有好處。它還具有治療失眠、增強記憶力的作用。對癌癥、高血壓和神經衰弱有一定的預防功效。
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