安全生產基本知識 一起瞭解一下
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1、香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鐘愛的減肥佳果。香蕉營養高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和維生素C,同時膳食纖維也多,是相當好的營養食品。拉肚子的患者是不能吃香蕉的,原因如下:
2、拉肚子不能吃香蕉原因之一:香蕉性屬寒 從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。香蕉性寒,根據“熱者寒之”的原理,最適合燥熱人士享用。所以,拉肚子期間,患者不能吃香蕉,否則會增加腸胃蠕動而加重拉肚子的程度。
3、拉肚子不能吃香蕉原因之二:香蕉助腸胃蠕動 香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。患者食用香蕉會加快腸胃的運動,促進血液循環,因此,吃香蕉可治療便秘,反而加重拉肚子的癥狀。
4、 因為香蕉性寒,體質偏於虛寒者,最好避之。如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮,寒性減退後才可進食。寒咳本不應吃香蕉,但將香蕉蒸熟再吃,則可接受。
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