吃堿面的好處 主要有這四點

1、調節人體酸堿平衡。酸性體質更容易發生疾病，特別是誘發腫瘤。那麼多吃弱堿性食品對改善人體酸堿度有很好的作用。

2、激活人體細胞。弱堿性食品能激活人體細胞，充分發揮更多的活力。還能凈化細胞和血液，清除過氧化物，降低人體多餘的膽固醇。

3、弱堿性食品能補充人體鈣質。弱堿性食品大多數都有一定的鈣質，比如豆制品，能防止人體出現骨質疏松等缺鈣導致的疾病。

4、清除體內過多的自由基。人患病時，體內自由基數量占據上風。經常食用弱堿性食品對於減少人體弱堿性食品有很好的促進作用。