叛逆期孩子自暴自棄怎麼辦 叛逆期孩子自暴自棄解決方法

1、尊重包容孩子的負面情緒。接納孩子的所有壞情緒，畢竟理解和愛才能讓孩子打開心扉，樂意和父母溝通。

2、教會孩子合理宣泄情緒。當孩子願意和父母溝通傾訴內心不平時，傢長要鼓勵引導孩子正確發泄這份不好的情緒。可以帶孩子出去玩喜歡的遊戲或是做運動，讓孩子忘記不愉快，也可以讓孩子將煩惱寫下來扔到樹洞中。

3、學會冷處理。當孩子情緒不穩定時傢長要做的是，帶孩子遠離情緒崩潰的環境，也就是冷處理。等到孩子情緒穩定下來後再心平氣和和孩子溝通，態度要軟要真誠，和孩子共同分析事件原因及補救措施，獎罰分明不輕易妥協。