正確的斷食方法 需要瞭解這三點
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清洗好食材
雞蛋打散,加點水
我喜歡吃青椒,所以這個必須放點,切成段
西紅柿切塊
熱火放油
加入雞蛋翻炒
雞蛋炒好後,加入青椒。加點鹽
青椒快熟的時候,加入西紅柿,大火翻炒,西紅柿炒熱後,就可以出鍋瞭
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