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白茶什麼時候喝最好 一天這3個時間段來一杯

白茶什麼時候喝最好 一天這3個時間段來一杯

1、早飯(10點-11點)後宜喝新茶,如白牡丹、白露茶、寒露茶。一日之計在於晨,在每天早飯後的第一杯茶選擇也大有學問。沖泡一杯白毫銀針,能夠迅速提神。

2、午飯後(14點-15點)喝茶,可喝新茶也可以喝老茶。第二個時間段喝茶,可以選擇在吃過午飯後半小時。

3、在下午三四點,人體的肝火是一天中最旺盛的時候,加上冬天天氣幹燥,也很容易引起肝火旺盛,可喝一杯白茶清熱解毒。

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