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孕婦能喝冷藏的酸奶嗎 孕婦能否喝冷藏的酸奶

孕婦能喝冷藏的酸奶嗎 孕婦能否喝冷藏的酸奶

1、酸奶是由牛奶通過乳酸菌發酵做成的,孕婦在懷孕期間妊娠反應比較大,而且出現胃酸過多的情況是不宜喝酸奶的。

2、如果孕婦孕反應不明顯,是可以喝酸奶的,但是盡量的喝常溫的酸奶,盡量的避免吃凍酸奶,以免刺激腸胃,容易出現腹瀉等情況。孕婦懷孕期間需要註意自己的飲食,避免吃辛辣刺激油膩性的食物,多吃新鮮的水果蔬菜富含豐富的維生素,有助於胎兒的生長發育,定期的進行孕檢。

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