芒果可以和純牛奶一起吃嗎

春天是芒果大熱的季節，而牛奶也是很多傢庭的必備飲品，所以芒果和純牛奶一起食用的現象就非常普遍瞭。不少人考慮到食物的相克，擔心兩者同吃會引起不適。那麼，芒果可以和純牛奶一起吃嗎?

作為熱帶水果之王，芒果可以說既有顏值，又有內涵，口感香甜軟糯，讓人愛不釋口，對那些容易嘔吐惡心的人，芒果絕對是一劑“良藥”。純牛奶中的營養元素也是毋庸贅言，豐富的鈣質和微量元素能夠強身健體、增強免疫力。兩種食物相對屬於比較溫和的性質，放在一起吃一般是沒有問題的。要提醒的是，那些本身就對芒果有過敏反應的還是要減少食用量，同樣，飲用純牛奶後容易胃部灼熱或有其他不適的，也要小心為上。

因此，除瞭那些本身對這兩種食物有過敏或不良反應的人，芒果和純牛奶是可以一起吃的，一個是維生素大本營，一個是優質鈣的源頭，兩者同食對於人體的健康是大有裨益。