多吃菠菜有什麼好處 你還不愛吃菠菜嗎
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1、適應癥:用於肝炎、脫發癥、白細胞減少癥等。
2、胱氨酸協助皮膚的形成,且對解毒作用很重要,借由減低身體吸收銅的能力,胱氨酸保護細胞免於銅中毒。當它被代謝時,會釋放硫酸,而硫酸會與其他物質產生化學作用,增加整個代謝系統的解毒功能。此外,它輔助胰島素的供給,胰島素是人體利用糖和淀粉所必需的。也能促進細胞氧化還原,使肝功能旺盛,促進白細胞增生,阻止病原菌發育。
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